Архив рубрики: Саморазвитие

Взаимодействие в танце — тренинг отношений

Когда вы живете с кем-то вместе и притираетесь друг к другу, то процесс идет постепенно, с перерывами на личное пространство, работу и друзей. Иногда это занимает несколько лет. А представьте, если бы вам нужно было притереться или хотя бы понять характер 15-20 людей за пару часов? Это, считай, жесткий тренинг по эмпатии.

Когда вы танцуете – у вас нет возможности уйти книжку почитать или телек посмотреть. Читать далее

128 ударов в минуту – о кино

Фильмы бывают разной пользы. Одни помогают отключить мозг и расслабиться, другие – набраться новых впечатлений, третьи несут смыслы. Я люблю учиться, и, вероятно, слишком рациональна, поэтому всегда ищу в фильмах пользу. Новых фильмов появляется все больше, и поэтому найти кино со смыслом становится трудной задачей. Подарок судьбы – это когда ты включаешь фильм, настроившись на пустой отдых, а попадается что-то осмысленное и ценное. Пусть одна мысль, но она придает ценности потраченному времени.

Представляю вам сочинение на тему «Главные мысли фильма «128 ударов в минуту» по мнению меня».

 

 

 

Читать далее

Знания в день знаний. Или мысли вслух.

Тело и без вас танцует.
Танцы меняют сознание, физически снимают стресс с организма. Если кому-то не нравится танцевать, возможно он просто не знает о танце. Ведь вы танцуете даже когда потягиваетесь, идете вприпрыжку, или отдыхаете, разминая шею. Движение, в которое вложено удовольствие и расслабление — это танец для вашего тела!
Ангелы и бесы в танцах.

Читать далее

Дневник. О Siberian Zouk Congress 2016

Вот и прошли 5 дней конгресса – 5 самых ярких ZOUK-дней весны 2016!

Мысли путаются, так о многом хочется написать, многим поделиться. Эти 5 дней были настолько разными по эмоциям, настроению и содержанию, что достойны пяти маленьких рассказов! Но я все же постараюсь обойтись одним:)

Читать далее

Прощённое воскресенье

DSC02929Публикую впервые. Никто и никогда не видел этого стихотворения. Написано оно 3 года назад. Возможно, не все поймут. И даже если так — пусть будет для меня. Как напоминание.

Перед тем как вы его прочтете, хочу обратиться к тем, кто уже нашел свое дело жизни, любимую работу и любимого человека. Читать далее

Как освоить новое направление танца максимально быстро? И при этом не забыть старое.

новичок-занятияСамое важное, и одновременно самое сложное в освоении нового направления танца — это принять на себя роль начинающего, начать осваивать информацию с чистого листа, и не сравнивать элементы и принципы с теми, что уже умеешь.

Whip это ни в каком месте не американка, слинг-шот — не позировка, roll-in — не хлыст, bonus — не раскрытие, камбре — не поддержка и т.д. У каждого танца — свои принципы, свои законы. Вы можете встраивать фишки одного направления в другое. Но встраивание шагистики и принципов, смешение их в разных пропорциях в пределах одного танца — это Читать далее

Если нет пары для занятий

holding-handsСейчас все школы социальных парных танцев в своей рекламе заявляют:

«Нету пары? Не беда! На занятиях она вам не понадобится, ведь мы постоянно меняемся!»

Предлагаю разобраться в том, нужна ли в действительности постоянная пара для того, чтобы заниматься социальными парными танцами (бразильский зук, западный свинг, хастл, и пр.) Читать далее

Смогу ли я научиться танцевать?

пойдем танцеватьВ каком случае человек сможет научиться танцевать? Кому легче даются танцы? И возможно ли это: научиться красиво двигаться под музыку без малейшего танцевального опыта, если вам за 20, за 30 и более?

Здесь мы говорим о танцах в паре. Хотя, для сольных направлений информация тоже может оказаться полезной.

Эта статья посвящена сомневающимся людям, в чьи интересы случайно попали танцы, но первый шаг так и не сделан.

Вы определенно в выигрыше, если

Читать далее

Бизнес-школа и семинар Игоря Манна

Iv06qL56wIUКуда только не толкает человека спад в производстве  🙂 В моем случае – это отплыв клиентов. Что происходит – никто не знает, но сложности с привлечением новых людей сейчас есть во всех российских танцевальных школах, особенно в индустрии социальных танцев. Всего каких-то 5-7 лет назад это был тренд, школы такого типа только начинали появляться и производили фуррор среди местного населения. Любой мог съездить на мастер-классы в Москву и открыть школу в своем городе. И если он был первым – это была удача! Реклама работала отлично через ВКонтакте и сарафанное радио, и лет 5 группы набирались без проблем. Читать далее