Как освоить новое направление танца максимально быстро? И при этом не забыть старое.

новичок-занятияСамое важное, и одновременно самое сложное в освоении нового направления танца — это принять на себя роль начинающего, начать осваивать информацию с чистого листа, и не сравнивать элементы и принципы с теми, что уже умеешь.

Whip это ни в каком месте не американка, слинг-шот — не позировка, roll-in — не хлыст, bonus — не раскрытие, камбре — не поддержка и т.д. У каждого танца — свои принципы, свои законы. Вы можете встраивать фишки одного направления в другое. Но встраивание шагистики и принципов, смешение их в разных пропорциях в пределах одного танца — это гибрид. И если хотя бы один человек из пары не умеет танцевать чистый ВКС, чистый Зук, чистую Бачату — то смешение этих трех направлений в один танец — это жалкое зрелище. Не верите? Приведите мне обратный пример!

Помню, как, будучи в начинающих, я пыталась разобраться, в чем различие сальсы и хастла, но никто не мог мне с этим помочь. Через пару лет я стала начинающей партнершей в west coast swing, и там мне открылся совершенно другой мир.  Еще через 3 года в нашей жизни появился Зук. Вот, пожалуй, основные направления, которые сыграли наибольшую роль в нашей танцевальной карьере. Конечно, были еще  занятия бальными танцами, мастер-классы по танго, линди-хопу, буги-вуги, бачате, блюзу, меренге, самбе, а также некоторым сольным направлениям, включая классику. Но ничто так не заставляет потрудиться над направлением, как желание танцевать его хорошо.

Вот простые и понятные шаги к освоению нового направления парных танцев так, чтобы не запустить старое:

1. Золотое правило — никогда не сравнивайте! Запомните раз и навсегда: два разных танца — это два разных мира со своими законами, другим языком и совершенно непохожим населением. Они просто разные! Возьмите чистый лист, вставьте его себе в голову, и идите учиться ходить и разговаривать!
2. Научитесь танцевать базовые фигуры без сбоев и остановок как минимум в течение одного танца
3. Посвятите одну вечеринку новому направлению. Не срывайтесь на старое. Один срыв — и вы убьете все старания за неделю
4. Для старого направления выделяйте другие дни/другие вечеринки. В крайнем случае — делите вечеринку на 2 части. Причем первую часть посвящайте всегда новому направлению.
5. Как только почувствуете себя уверенным в новом направлении (вы не сбиваетесь с ритма, не делаете странных пауз) — начните интересоваться техникой
6. Поучаствуйте в конкурсе для новичков. Остаться аккуратным в ситуации стресса и не сорваться на более знакомые и привычные движения — самый ценный опыт, который закрепит ваши навыки. Плюс вы получите наиболее объективную сравнительную оценку.
7. Почувствуйте разницу в положении корпуса, распределения тонуса от верха к низу, взаимодействии, принципах перемещения в обоих направлениях.
8. Пробуйте перенастраивать своё тело каждый раз, когда идете танцевать другое направление. Закройте на секунду глаза/просто погрузитесь в себя, проведите настройку основных отличительных моментов: корпус, бедра, ноги, руки. Если сложно — танцуйте одно направление по несколько танцев подряд. Со временем вы сможете настраиваться быстро.
9. Танцуйте чистый танец. Не смешивайте.
10. Вы можете начать смешивать, когда начнете выходить в финалы по обоим направлениям на больших турнирах. Если вы — партнер: смешивайте только с партнершей уровня не ниже вашего. Если вы не участвуете в конкурсах, то лучше не смешивайте.

Самое главное — не бросайте тренировать и повышать свой уровень в обоих/всех направлениях. Немного отпустите одно, и сразу начнете делать в нем ошибки. Это нормально и пусть вас не удивляет.

Есть что добавить? Пишите в комментариях!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.